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먹는 것이 해답 > 소화/장건강
1. 침묵의 장기, 간을 살리는 비밀
2. 단백질 부족이 불러오는 위험 신호와 근감소증 예방
3. 만성 염증과 암 예방을 위한 기적의 호르몬
4. 만성염증과 림프건강, 한 번에 끝내는 실전 가이드
5. 미토콘드리아, 염증 노화의 스위치를 끄다
6. 알로에, 피부만? 이젠 먹어서 면역력·장 건강 잡자!
7. 방귀, 부끄러움 대신 과학으로
8. 변비탈출! 변비 해결법 총정리
9. 검은콩, 잘못 먹으면 신장에 돌 생긴다? 충격 궁합
10. 당신의 신장을 파괴하는 최악의 음식 5가지
11. 신장 녹이는 최악의 견과류 vs 신장 살리는 기적의 견과류
12. 가족에게 꼭 해주고 싶은 대장용종 이야기
13. 췌장암 예방 필독! 췌장을 망치는 '죽음의 식습관'
14. 췌장암, 정말로 먼저 오는 신호는 따로 있다
15. 라면과 역류성 식도염
16. “참을 수 없는 기침”을 끝내기 위한 실전 로드맵
17. 공장표 가짜 음식: 건강을 지키는 구별법
18. 귀에서 삐 소리? 이명이 보내는 위험 신호
19. 뇌를 살리는 장 건강법, 제2의 뇌를 지켜라
20. 몸 냄새가 보내는 건강 위험 신호
21. 식이 위험이 건강에 미치는 진짜 영향
22. 약의 숨겨진 위험: 부작용을 막는 법
23. 위산, 정말 부족해서 속이 쓰린 걸까?
24. 윗배 통증, 만성 담낭염 위험 신호
25. 재발률 90% 무좀! 완치로 가는 장기 전략 4단계
26. 중장년층 단백질 보충제, 제대로 고르는 법
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